“宋四家”之一的苏轼曾说：“真生行，行生草。真如立，行如行，草如走，未有未能行立而能走者也。”这句话的意思是楷书如同站立，而行书、草书如同行走和快跑。如果没有站立作为基础，走和跑都是“空中楼阁”。

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这一言论很中肯，绝大多数书友也选择以楷书为入门。那么，学楷应该以谁为师，选择何帖呢？一来要“取法乎上”；其次，也要有适合临摹的字帖。鉴于此，“楷书四家”方为上选。

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而欧阳询、颜真卿、柳公权和赵孟頫之中，“赵体”无疑是对初学者最“友好”的。欧楷、柳楷用笔过于严谨、法度太丰富，学起来难度太大，而且一旦深陷其中，就很难自拔。颜楷用笔虽然相对自由一点，但也极为复杂，特别是一些“篆籀”笔法，还要求有篆隶功底，也不适合初学者。

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与他们相比，赵体字融合二王、李邕、颜真卿楷法，简省了过于复杂多变的细节，非常适合我们入门，出成果也快。“赵楷”较为知名的经典作有《胆巴碑》《三门记》等，与这几件相比，有一部作品用笔更为精妙，书写更为精致流畅，它就是赵氏晚年作品《卫宜人墓志》。

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北大教授李志敏认为，《卫宜人》是赵孟頫心手合一的虔诚之作，笔笔写到实处，当为生平楷书的“扛鼎力作”。《卫宜人墓志》也被称作《卫淑媛墓志》纵27.93厘米、横746.83厘米，共42行、400余字，现藏于台北故宫博物院藏。这是他为赵肃之母，86岁的贵妇人卫氏所写。

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由于卫氏与自己也沾亲带故，所以赵孟頫非常重视，用上了十成功力。此作空中取势，藏锋起笔。笔尖入纸后按压、蓄力、衄搓、调锋，动作丰富、衔接变化到位。笔画苍劲老辣，一改圆书妍媚之气。粗细、快慢、轻重、方圆对比明显，转折处婉转，筋力十足。

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《卫宜人墓志》结字舒展开阔，以横取势，字内布白疏密得宜。结构安排有高低、攲正变化，每个字都动势十足。章法肃整，用墨均匀，一派庄严肃穆之气，笔笔有扛鼎之力。

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此作无论是笔画、架构还是章法、墨法，都细腻精到，找不出丝毫破绽，蕴含着古人正宗楷法，将它临摹透彻，楷书也就真正登堂入室了。

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