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患有高血压的人，平时要做好3件事，或让血压更稳定

高血压，在近些年来呈现了上升的趋势，并且，逐渐的年轻化，高血压并不是老年人的专利，一旦出现了血压升高，可能对我们的心脏，大脑，肾脏等器官造成伤害。图片所以，日常生活中，如果发现血压升高，我们要从3方面来控制血压，或让血压变得更稳定， 1、合理规划饮食高血压的朋友很害怕“咸”，据统计，我国大部分的人群，盐的摄入量是超标的，当每天过度的摄入盐分，会使体内的血容量增加，容易引起血压升高。长期...

千金方治糖尿病（消歇）麦冬丸秘方

古代治糖尿病，主要是麦冬丸成方。【组成】麦冬、茯苓、黄连、石膏、玉竹各8 分，人参、龙胆草、黄芩各6 分，升麻4 分，枳实5 分，枸杞子、栝楼根、生姜各10 分。【主治】消渴，胃肠实热。【用法】上13 味末之，蜜丸如梧子大，以茆根粟米汁服10 丸，日2 次。1~2个月显效。出处：《千金要方》。【注解】麦冬丸治消渴，是通用方，对症就行。麦门冬丸，出自《备急千金要方》卷二十一，名见《外台秘要》...

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